4月4日20时49分迎来清明节气此时节要注意避风邪、防湿寒清明时节如何养生？快拿小本本记下来↓↓清明养生怎么捂？清明时节温差变化较大，虚寒体质的人群宜适当“春捂”。这三个部位很关键↓头颈捂一捂，上身全暖和头颈部有许多穴位，比如大椎穴、颈百劳穴、风池穴等，头颈受寒，会带来头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒等诸
