相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律
在今年的全国两会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治，被网友戏称为“国家喊你减肥”。4月1日，天津大学发布为期40天的减重训练营计划，邀请学生参与进行体重管理，并喊话“达成有奖”；4月3日，清华大学发布课程新政
