《道德经》第五章中讲：“天地不仁，以万物为刍狗。”

成年人的世界，谁都不容易，上有老，下有小的生活，尝到了生活的百般滋味。

成年的世界就是一个好与坏参半的过程，一次次的熬过了生活中的每一个不容易。

成年人的情绪里，藏着未来的命运。

在我们仅有的生命中，本来就是享受生活的，千万别让生气毁了我们的福气。

1、脾气失控，

自损一千

项羽是楚国的将领，人们都称他为霸王。

他的胆量、武功和战斗力是没有人能跟他相比的。

项羽24岁在巨鹿打仗的时候，被称为战神。

27岁的时候成了西楚霸王。

30岁的时候就在乌江自杀了。

他的性格非常暴躁，他听不进别人的建议。

他肚腹狭窄，残忍暴力，没有耐力，不知道隐藏自己。

他的这个脾气就决定了他的结局不会是好下场。

《黄帝内经》中云：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”

人的许多痛苦，都源自于生气。

真正有智慧的人，都心胸开阔，不轻易发火，活的坦然豁达。

“照顾好自己的健康和情绪，你的人生就已经赢了一大半。”

一个人如果生气了，福气就走了。

我们要时刻提醒自己:

我这么贵重，这么重要，不能为不值得的人和事，损耗我半分能量。

遇事不怒，放宽心态，看轻看淡，与这个世界和解，去遇见更好的自己。

2、与其生气，

不如争气

《为了不眠之夜》中有一句话：“动不动就愤怒，表示幼稚的无法驾驭自己。”

生气，是人类最危险的情绪之一，百害而无一利。

古人说:百病生于气。

要想开心快乐的过，就要尽量控制情绪，少生气。

唯有懂得争气，压得住脾气，才能赢在大气。

有一个自认为博学的人，名叫士成绮。

他经常听别人赞叹老子具有超然高尚的智慧，于是长途跋涉，登门拜访老子。

他看到老子的家如同老鼠洞一般杂乱不堪。

生气地说道：“听人说你是拥有大智慧的圣人，我走了几百里路来见你，没想到你的家里却如同老鼠洞一样!”

老子听了毫无反应。

士成绮骂完了转身就走。

第二天，士成绮觉得自己错了，又来跟老子道歉。

老子平静地说道：“什么圣人不圣人，你骂我是牛、是马、是老鼠，又有什么关系?我还是我。

过去的已经过去，不管你有多生气，都不能改变什么。

不如放下过去，放宽心态，活在当下，好好地享受当下。

多看到事物的积极方面，少一些抱怨和指责。

记住，生气解决不了任何问题，只会让事情变得更糟。

只有学会控制自己的情绪，才能拥有幸福美满的生活。

3、人生最好的活法，

就是享受生活

有一位老人，每当遇到不顺心的事情时，他总是能够保持一颗平和的心态。

有人问他：“您为什么能总是这么开心呢？”

老人回答说：“因为我每次生气的时候，都会告诉自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

既然如此，我为什么要让自己受这份罪呢？”

老人的话虽然简单，但却透露出一种人生的智慧。

《享受人生》：“与其痛苦的思考人生，不如痛快的享受生活。”

想一想，你的最终得到了什么意义？

你生气的越多，就好像往自己的身上放上了千斤重的石头，会让你的心口喘不过气来。

可是，这个世界没有你照样转，但是，你因为他人而生气，失去的可能是你的所有。

日子慢慢走，一天不挂念，便是享了一天福。

记住:多一次原谅，就多一次造福，把量放大，福就大。

4、

作家莫言曾说：“动不动就生气的人，没有一个是聪明的，他们的生活总是过得一团糟。”

人生路上，凡事别生气，当你觉得情绪往不好的一面发展时，要懂得改变角度，再去看问题。

保持好心情，和颜悦色地面对爱你的人，你将收获更多的快乐和幸福。

往后的日子，不要随便生气，不要再为难自己。

学会强大内心，面对一切，从容豁达。